Pharmacie de poche / Pocket pharmacy
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écrit par Wladimir T.

chef de course et instructeur au Club Alpin Suisse

Le 19 mars 2013

Pharmacie pour les courses

Elle peut être réduite car l’efficacité du secours n’est pas fonction de la quantité de médicaments
mais de la bonne connaissance de quelques gestes simples.

Les médicaments et matériels énumérés ci-dessous doivent être considérés comme de simples exemples.

Pour une cordée de deux et une course de un à deux jours

  • Désinfectant non agressif
  • Pansement combiné pour plaies et brûlures
  • Cartouche de gaze
  • Triangle de toile
  • Paquet de pansements adhésifs
  • Rouleau de sparadrap
  • Bande élastique de fixation
  • Pansements de protection contre les ampoules, type « Kurotex »
  • Épingles de sûreté
  • Petits ciseaux
  • Pincettes
  • Comprimés d’aspirine
  • Comprimés contre les maux d’estomac et les diarrhées
  • Couverture de survie
  • Matériel pour écrire
  • Sifflet, miroir, éventuellement stylo lance-fusées pour donner l’alarme.

Il est bon de disposer en toutes circonstances d’une ration de survie
…et d’eau (sinon de matériel pour faire fondre de la neige).

First-aid kit for mountain tours

It can be reduced because the effectiveness of the rescue does not depend on the quantity of medication
but on the knowledge of a few simple gestures.

The medicines and equipment listed below should be considered as examples only.

For a party of two and a one- or two-day trip

  • Non-aggressive disinfectant
  • Combination dressing for wounds and burns
  • Cartridge of gauze
  • Canvas triangle
  • Pack of adhesive dressings
  • Roll of plaster
  • Elastic band for fastening
  • Blister protection plasters, « Kurotex » type
  • Safety pins
  • Small scissors
  • Tweezers
  • Aspirin tablets
  • Tablets for stomach upsets and diarrhoea
  • Survival blanket
  • Writing materials
  • Whistle, mirror and, if necessary, flare pen to sound the alarm.

It’s a good idea to have a survival ration on hand at all times
…and water (if not snow-melting equipment)

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bonnes courses !