Objectif Montagne

Initiation à l'alpinisme et conseils pour pratiquer la montagne en toute sécurité

Départ et montée au refuge

Posté par on Mar 27, 2013

  Le départ Indiquer où l’on va et, une fois parti, ne pas changer de but. Si deux ou trois possibilités sont envisagées, les indiquer toutes. Avant de quitter la maison vérifier le matériel et l’équipement en utilisant une check-list. Choisir l’heure du départ pour éviter une montée au refuge en plein soleil et/ou une arrivée trop tardive. Si pour une raison quelconque, le but est modifié au départ de la voiture ou du train, penser à téléphoner ou à laisser un mot, glissé derrière le pare-brise, pouvant ainsi orienter des recherches dans la bonne direction. La montée au refuge En général, la montée au refuge se fait sur sentiers. Pas de fatigue inutile. Garder les forces pour le lendemain. Eviter de monter au plus chaud de la journée. Choisir l’heure du départ en conséquence. Partir lentement. Tenir compte du compagnon le plus lent. Marcher régulièrement, sans prendre de raccourci. Eviter les haltes trop fréquentes qui cassent le rythme et font perdre du temps. Les haltes se feront si possible au soleil, à l’abri du vent et à l’abri des dangers objectifs. Attention à ne pas prendre froid à cause de vêtements rendus humides par la transpiration. Dans les refuges, le souper est servi relativement tôt (entre 6 et 7 heures). Il est bon d’arriver avant. > Au...

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